Update Berita Terbaru 2020

Rabu, 10 Februari 2021

Empat Tahapan untuk Miliki Hidup yang Lebih Tenang


Punya asuransi Allianz syariah bisa dibilang menjadi salah satu rencana jangka panjang untuk mencapai kehidupan yang tenang. Sebab, produk perlindungan jiwa ini akan memproteksi Anda serta keluarga ketika risiko terjadi sekarang ataupun puluhan tahun lagi. Namun, bagaimana dengan tahapan memiliki hidup yang tenang di masa kini? 

Untuk Anda yang tengah mencoba mencapai kehidupan yang lebih tenang, berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda terapkan dalam keseharian Anda.

1. Tentukan apa yang penting untuk Anda. 

Kiat pertama untuk memiliki hidup yang tenang adalah memisahkan hal-hal yang penting untuk Anda dari hal-hal yang tidak penting. Sering kali, hidup terasa begitu cepat berlalu karena kita terlalu tenggalam dalam hiruk pikuk kehidupan. Untuk itu, mundur sejenak dari kebisingan hidup dan coba cari tahu apa hal yang benar-benar ingin Anda lakukan? Apa yang ingin Anda capai dalam kehidupan profesional Anda? Buatlah daftar jawaban dari pertanyaan ini lalu fokus mewujudkannya satu per satu.

2. Kerjakan secukupnya, bukan semuanya. 

Hidup yang tak tenang berawal dari masalah yang tak selesai. Salah satu masalah yang dimaksud adalah tugas atau hal-hal yang ingin dilakukan. Tanpa Anda sadari, mengharapkan untuk menyelesaikan banyak hal dalam satu hari justru bisa berakhir dengan sisa pekerjaan atau hasil tak mumpuni—dan stres. Oleh sebab itu, mulailah menata hidup dari skala harian. Anda bisa mulai membatasi pekerjaan atau hal yang harus Anda selesaikan dalam kurun 24 jam agar tidak ada ‘sisa’ atau tugas yang tak tuntas kemudian membuat hidup tak tenang.

3. Tidak multitasking. 

Multitasking atau melakukan beberapa pekerjaan secara bersamaan diyakini sebagian orang sebagai cara praktis untuk menyelesaikan banyak hal. Padahal, aktivitas ini justru akan membuat Anda kehilangan konsentrasi pada semua hal yang tengah Anda kerjakan. Pada akhirnya, hasil pekerjaan-pekerjaan tersebut tidak maksimal. Sebagai gantinya, fokuslah mengerjakan satu tugas hingga usai baru mengerjakan tugas lain. Dengan begitu, Anda tak akan memikirkan hal lain ketika mengerjakan sesuatu yang lain.

4. Hidup untuk hari ini. 

Seperti yang sudah disinggung di atas, memiliki asuransi jiwa maupun kesehatan adalah rencana baik untuk masa depan Anda. Meski demikian, hari ini—atau masa kini—perlu Anda isi serta jalani sepenuh hati demi mencapai hidup yang lebih tenang. Pasalnya, apa yang Anda lakukan hari ini adalah bibit untuk hari esok serta memori untuk masa depan. Untuk itu, bila Anda punya sebuah rencana panjang, mulailah hari Anda dengan upaya mewujudkan cita-cita itu.

Selain keempat cara di atas, Anda juga perlu mengambil waktu untuk diri sendiri (entah beristirahat atau berdiam diri), mengontrol emosi, serta melatih diri untuk merasa cukup. Dengan begitu, hidup Anda akan menjadi tenang secara perlahan. Semoga informasi di atas dapat membantu Anda, ya. Semoga bermanfaat!

Share: